La ruta sale de Mont-ros, en un empalme que empieza en la carretera que atraviesa el pueblo. Al principio, el camino es ancho y cruza campos de cultivo. Luego se hace más estrecho, siguiendo un muro de piedra seca. Pasamos al lado de una granja y llegamos a una planicie abierta con distintos cruces. Continuamos por el camino ancho que baja y bordea la granja hacia la carretera.

Tras varias vueltas, tomamos un cruce a mano derecha. El camino va perdiendo altura hasta que cruzamos el barranco de les Espones por una pasarela. A continuación, el camino sube por una zona abierta hasta llegar a la sierra de les Espones, debajo de una torre eléctrica, donde enlaza con una pista. Bajando por la pista, llegamos a La Torre de Capdella.

Desde el municipio vecino de Senterada, seguir la carretera L-503 que lleva a La Vall Fosca hasta Molinos. En la salida del pueblo, a mano derecha, encontraremos el empalme hacia Paüls de Flamisell, Mont-ros y Pobellà.

• Iglesia de Mont-ros
• Barranco de les Espones